Trenażer mięśni oddechowych to urządzenie, które umożliwia nam przy regularnych ćwiczeniach, zwiększyć wytrzymałość mięśni wdechowych. Trenażer oddechowy służy do rehabilitacji oddechowej oraz jest przeważnie używany przez zawodowców do poprawienia kondycji oddechowej. Trenażer do ćwiczeń oddechowych wykorzystywany przez osoby, u których pojawiają się powracające kłopoty z układem oddechowym jak astma. Jest także wykorzystywany po operacja płuc. Osoby, które są leżące ze względu choroby winny również korzystać z trenażera, by poprawić wydolność płuc, która u nich niestety jest bardzo słaba. Trenażer mięśni oddechowych możemy nabywać w sklepach medycznych. Ich wybór jest niewątpliwie ogromny. Jednak jak wybrać, taki który będzie dla nas najlepszy. Trenażer oddechowy może być automatyczny i manualny. Poniżej postaramy się przedstawić różnice w ich funkcjonowaniu Trenażer do ćwiczeń oddechowych automatyczny: Tego rodzaju trenażer oddechowy ma elektryczny zawór szybko zamykający, który powoduje opór przy wdechu. Dzięki temu mechanizmowi nasze mięśnie oddechowe muszą mocno pracować, a dzięki czemu się wzmacniają. Zawór w czasie pracy, zwiększa opór, dlatego wdechy stają się coraz cięższe. Trenażer do ćwiczeń oddechowych jest o tyle wygodny, gdzie obciążenie tworzone oraz zwiększane jest automatycznie.
Automatycznie zmienia się do wzmożonej siły mięśni. Jest to wyjątkowo rozwinięte narzędzie. Używane przez sportowców, jednak także w gabinetach fizjoterapeutycznych. Często stosowany jest także do rehabilitacji po Covid-19. Trenażer oddechowy manualny. Jest on na 100% o wiele mniej kosztowny od swojego poprzednika. Aparat składa się z 3 komór o różnym przepływie powietrza. W każdej z komór jest kulka, która podnosi się i oddaje ruch powietrza w zależności od pojawiającego się oporu. Wdech podnosi piłki, im dłużnej utrzymamy je w powietrzu tym lepiej. Jak obserwujemy trenażer mięśni oddechowych może być prosty bądź bardziej zaawansowany. Od tego który dobierzemy zależy od nas. Powinno się używać go regularnie. Zrobić około 30-40 wdechów dziennie przez moment kilku tygodni. Trenażer do ćwiczeń oddechowych czy są przeciwwskazania do jego zastosowania. Tak jak każde narzędzie nie wolno go używać w okresie infekcji. U osób z z bębenkiem czy odmą opłucną. Trenażer oddechowy jest także używany w sporcie. Osoby jakie pragną zmienić swoje wyniki w biegu powinny również stosować go regularnie. Trenażer mięśni oddechowych jak jest zrobiony? Składa się z ustnika, komory oddechowej oraz zaworu odpowietrzającego. Jego forma jest raczej prosta. W przypadku trenażera manualnego urządzenie jest większe i dodatkowo posiada na wyposażeniu piłeczki, jakie są w każdej z 3 komór. Używanie go również nie będzie sprawiało problemów nawet osobą początkującym. Trenażer do ćwiczeń oddechowych to narzędzie niezwykle skuteczne przy różnych schorzeniach, jak również doskonałe wśród zawodowców. Warto go posiadać na swoim wyposażeniu i ćwiczyć systematycznie.